Środki ostrożności dla jednej osoby Sauna na podczerwień z pieca z włókna węglowego z czerwonego cedru

Środki ostrożności dlasauna na podczerwień
1. Pacjenci z nadciśnieniem lub chorobą serca w wywiadzie. Bosauna dalekiej podczerwienigotowanie na parze może powodować różne wahania ciśnienia krwi, zwiększać obciążenie serca, łatwo jest wywołać nadciśnienie, zawał serca, wypadki, a nawet zagrażać życiu.
2. Po posiłku, szczególnie w ciągu pół godziny po pełnym posiłku. Myciesauna dalekiej podczerwienizaraz po posiłku naczynia krwionośne skóry rozszerzają się, a duża ilość krwi spływa z powrotem do skóry, co wpływa na ukrwienie narządów trawiennych, co z pewnością ma wpływ na trawienie i wchłanianie pokarmu, który nie jest dobre dla zdrowia.
3. Kiedy jesteś przepracowany lub głodny. Kiedy jest zmęczony i głodny, napięcie mięśniowe organizmu jest słabe, a jego tolerancja na bodźce zimna i ciepła jest zmniejszona i łatwo jest spowodować zapaść.
4. Z sauny nie mogą korzystać osoby z zaburzeniami czynności serca, kardiomiopatią lub wrodzoną wadą serca, osoby z chorobami układu krążenia lub potencjalni pacjenci bez objawów, w tym choroba wieńcowa, nadciśnienie, osoby z chorobami przewlekłymi, takimi jak hiperlipidemia, hiperglikemia i nadlepkość, a także osoby z cukrzycą, otyłością i rodzinną historią chorób serca również nie są odpowiednie.
5. Osoby starsze nie nadają się do sauny, ich ośrodek regulacji temperatury ciała nie jest zbyt wrażliwy, więc nie nadaje się do sauny.
6. Nie bierz sauny, gdy jesteś przepracowany lub głodny. Kiedy ludzie są zmęczeni lub głodni, napięcie mięśni jest słabe, a ich tolerancja na bodźce zimna i ciepła jest zmniejszona. Podczas kąpieli w saunie łatwo o zapaść.